grüner Sommer Smoothie

Ich mag mich daran erinnern, als ob es gestern gewesen ist. Letztes Jahr, als es frische Pfirsiche gab, habe ich mir diesen Smoothie als Frühstück für Unterwegs gemacht. Ich sass auf einer Bank in der Sonne, wartete auf meinen Zug und schlürfte genüsslich diese extra Portion Sommer.

 

 

1/2 Mango
2 Pfirsiche
1 Apfel
4 Händevoll Spinat
1TL Leinöl (optional)
1 -2 Gläser Wasser, je nach gewünschter Konsistenz

Gebe die Zutaten der Reihe nach in einen leistungsstarken Mixer und mixe so lange bis eine sahnige Konsistenz erreicht ist.

 
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